Hola a todos,  19 Septiembre.
Os paso  la web para que os informeis de la Marton Alpina Mame, en el Norte de Burgos (Medina de Pomar)

http://www.maratonmame.es/      1200 participantes, distintas modalidades y  distancias btt Maratony   larga btt, maraton corriendon, medio maraton,  marcha maraton y marcha  media (andando)

Quedan pocas plazas y el cierre de inscripion  es el lunes.

Aunque vivo en Valencia , yo soy de un pueblo de al lado y subo a correr en btt, si alguien qiere mas infor fuerad de la qeu hay en la web que la pida.  5h 30min. Valencia  Medina de Pomar. Autovia teruel zaragoza, autopista zaragoza logroño hasta salida 9....

¡¡¡Bienvenido al club adri_23!!!

Un saludo.

Gracias por  vuestras opiniones y consejos. Los tiempos que he puesto no son porque  quiera hacer una buena marca, son para hacerme una idea del tiempo de carrera y valorar el tiempo de sufrimiento y disfrute que  dura la prueba en relación a mi entrenamiento. Este fin de semana hare un par de sesiones largas para valorarlo.

Me estoy calentando, jejej.  Va todo  muy rapido:
-en Junio primer Triatlon Sprin en Navajas,
- Septiembre  Olimpico Valencia (la verdad lo hice comodo porque fui a terminar),
- y octubre I Media ? 
- 2011  tal vez ¿El IRONMAN DE CANET? Si es despues del verano 2011 da tiempo a entrenar.  Pero primero la Maraton de Valencia el 20 febrero.

YA OS CONTARÉ MI DECISION, JEJEJEJE

Es lo primero que he echo,  menuda metedura de pata y es que las tres rajitas estan a la altura de la barriga al tirar por fuera hacia arriba. Por lo demas lo estuve probando en la piscina y pasé mucha, mucha calor.Se nada  muy bien con él ya que apenas hay que tirar de piernas.

Hola desde Burjassot (Valencia).Aqui uno que se apunta a esto del tri y du,si hay gente de mi zona que necesite un compi de fatigas aqui estoy.
Ciaooo!

Comprate una pegamento Cressi-sub, especial para neoprenos y te queda de lujo. (el bote es muy barato, unos 2-3 lulus)

Hola, yo tb he seguido esta forma, la de meterselo del revés y no me hace falta ni bolsa ni ndas. Entre poerfectamente!!

Yo me guie por este otro video, donde hacen un poco el tonto y la forma de ponerselo sale al final: http://www.youtube.com/watch?v=sxpcQPtK8ww

Pues allí nos vermos, ya lo he decidido: Termino la temporada en Cheste!! 

cuando lo vi en las instrucciones que trae la lata ya me dio mala espina 

-JAJAJAJAJJAA , con tu permiso lo pongo de estado en el tuenti 
, seria algo asi : paran a un tio que va corriendo buenas tardes ¿que entrenando no? arooo picha no me veee ! ¿oye y eso que llevas en la botella? pos una mezcla casera redbukk y una ratica de coca tu sabe no? jajaj , an una cosa pa tos los que me estan viendo PIN PAM PUN TOMA BURN !
logicamente el pavo ya con una badana to mal puesta y una gorra hecha pa tras a lo cani  xDD
quien quiera que me agrege al tuenti me lo decis por privi

Gracias, voy a mirar el blog