Autor Tema: Iniciándome en el triatlón, por donde empezar?  (Leído 184 veces)

Desconectado hispaelectronica

  • MiniSprint
  • *
  • Mensajes: 2
    • Ver Perfil
  • Bicicleta: Megamo
Iniciándome en el triatlón, por donde empezar?
« en: 28 de Octubre de 2018, 07:08:34 pm »
Hola buenas tardes a todos. Quiero iniciarme en el triatlón y no se por donde empezar. Tengo 32 años y practicamente no he echo deporte y quisiera ponerme en forma y perder peso. Por donde empiezo?
Saludos ;D

Desconectado cesarmt2h

  • Ironman
  • ****
  • Mensajes: 319
  • Never give up
    • Ver Perfil
    • Email
  • Bicicleta: Cervelo P2
Re:Iniciándome en el triatlón, por donde empezar?
« Respuesta #1 en: 29 de Octubre de 2018, 05:12:54 pm »
Buenas,
   pues si quieres empezar poco a poco con el deporte, pues eso, empieza a hacer deporte, me refiero, un dia natacion, un dia bici, un dia carrera, un dia gym, un dia descanso.

    Asi hasta que pilles el hábito y tu forma fisica vaya mejorando poco a poco.


Saludos.

Desconectado hispaelectronica

  • MiniSprint
  • *
  • Mensajes: 2
    • Ver Perfil
  • Bicicleta: Megamo
Re:Iniciándome en el triatlón, por donde empezar?
« Respuesta #2 en: 29 de Octubre de 2018, 05:14:26 pm »
Buenas,
   pues si quieres empezar poco a poco con el deporte, pues eso, empieza a hacer deporte, me refiero, un dia natacion, un dia bici, un dia carrera, un dia gym, un dia descanso.

    Asi hasta que pilles el hábito y tu forma fisica vaya mejorando poco a poco.


Saludos.
Gracias por tu respuesta. Y que hábito de dieta es la aconsejable? Saludos

Enviado desde mi Aquaris X2 mediante Tapatalk


Desconectado Ovation

  • MiniSprint
  • *
  • Mensajes: 2
    • Ver Perfil
Re:Iniciándome en el triatlón, por donde empezar?
« Respuesta #3 en: 14 de Noviembre de 2018, 07:53:02 am »
If possible, we would like to engage with this conversation.