Autor Tema: Diario de entrenamientos.  (Leído 76219 veces)

Desconectado Zahori.13

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Diario de entrenamientos.
« en: 03 de Enero de 2010, 03:56:21 pm »
Queda inagurada  la petición de purexangre...

Desconectado ali

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #1 en: 04 de Enero de 2010, 12:01:41 am »
Hola, no se cual era la peticion pero si es para colgar los entrenamientos, me parece muy bien ya que asi se saca mucha sustancia de los experimentados ;)

Yo cuelgo mis entrenamientos en www.yourtrainings.com y allí encontré otros triatletas, incluso se puede crear un grupo del foro en el que estemos todos conectados más facilmente.

Es una idea

Saludos
Ali ::)
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Desconectado Fievel

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #2 en: 04 de Enero de 2010, 01:54:39 am »

 -Tiene buena pinta Ali! voy a echar un vistazo!  ;)

Desconectado Danimoon

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #3 en: 04 de Enero de 2010, 07:14:33 pm »
Podiamos subclasificar este tema en 3 grupos:
grupo A: preparacion de sprint y olimpicos (objetivo clasificacion Cto. de España  GGEE) Pico forma en Junio y otro a final de Agosto.
grupo B: preparacion de olimpicos durillos hasta 1/2 IM o DO (doble olimpico). Pico segun citas.
grupo C: IM. Bastante tenemos con llegar al dia D  :P

Cada uno puede poner lo que hace semanalmente (o incluso a diario) siempre indicando en grupo al que pertenece. Asi los que entrenan por libre pueden coger referencias de un nivel similar y picos similares. Incluso si el objetivo es simplemente completar un sprint, daremos una idea de por donde andan los parciales en cada disciplina.

Que os parece?

Desconectado ali

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #4 en: 05 de Enero de 2010, 12:35:34 am »
Yo insisto en lo de la página de yourtrainings.com

Ahí se puede tener una agenda de los entrenamientos, gráficas, estadísticas, te envian al correo un resumen semanal y mensual... además en el perfil se puede poner una historia deportiva, objetivos, nivel... (que es lo que comentaba Danimoon).

Cubres datos como tipo de deporte, título de entrenamiento, descripción del mismo, distancia, tiempo, plano, fc media, fc max, velocidad media, máx, climatología... :o

Ahí tambien podemos crear un grupo de entrenamiento de "foro triatlon" y así "hacernos publicidad" y atraer a gente al foro.

Acabo de ver un grupo de entrenamiento para el IM de Niza  :P(creo que son todos asturianos)...

Echarle un vistazo y si os parece, pues se crea y ya está!!!

Tambien hay más paginas, pero yo es la que escogí. ::)

un saludo y feliz año a todos.

Ali
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Desconectado Fievel

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #5 en: 05 de Enero de 2010, 03:29:28 am »

 -Está muy bien, se puede personalizar bastante! pe


 -Pero hay que tirarse horas para configurar todo, uf, ya me viene justo con el foro  :D, pero si se hace un grupo de entrenamientos yo me apunto a un bombardero!  :D

Desconectado ytl1

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #6 en: 05 de Enero de 2010, 09:44:46 am »
Utilizo YourTrainings.com desde 3 meses por mi diario de entrenamiento. Es muy sencilla, rápido y completo. Ademas te da motivación  :) :)

Desconectado Danimoon

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #7 en: 05 de Enero de 2010, 01:06:35 pm »
He echado un ojo a yourtrainins y esta bastante bien.
Es una hoja de seguimiento, yo utilizo una hoja excel que hemos ido trabajando y personalizando entre unos cuantos compañeros del club.
Al final, lo bueno es elegir la mas comoda para cada uno.

Yo me referia mas a comentar como preparamos cada uno nuestros objetivos, los ciclos de carga, que hacemos en las semanas de bajada,.... ya sabes compartir informacion mas allá del consabido dialogo pre competicion:
- Que tal?, te veo fino.
+ Uf, no creas, llevo 2 semanas sin entrenar, ademas estoy tocado de la junta de la trocola,...
- Ya te digo, yo igual y encima me ha cogido la gripe G
+ Nada hoy vengo a probar, pero no se si acabaré
- Bueno, pues seguro que te veo luego, esperame en la meta

... y dos horas despues entran los 2 sprintandose y en el top 20.
LLORONES  :'( !!!

Desconectado Administrador

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #8 en: 05 de Enero de 2010, 02:16:52 pm »
Utilizo YourTrainings.com desde 3 meses por mi diario de entrenamiento. Es muy sencilla, rápido y completo. Ademas te da motivación  :) :)

Viendo que es una opción interesante, he creado un grupo al que os podéis inscribir: http://yourtrainings.com/group/68/

Para así poder estar todos juntos.

Yo personalmente utilizo la página de polarpersonaltrainer por petición de mi entrenador.

Un saludoo!

Desconectado CALAMBRITO

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #9 en: 05 de Enero de 2010, 03:46:40 pm »
pues si administrador seria lo suyo.

Desconectado ali

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #10 en: 05 de Enero de 2010, 04:40:57 pm »
Yo ya me he unido al grupo, y soy el segundo!!!

ali
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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #11 en: 05 de Enero de 2010, 04:57:55 pm »

 -YA estoy por ahí, aunque de momento la bici el correr, descanso  :'( solo ejercicios de recuperación y fortalecimiento del basto interno!   :-\

Desconectado Danimoon

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #12 en: 05 de Enero de 2010, 05:00:32 pm »
Otro mas, voy a recuperar los de estos primeros dias del año e intentaré tenerlo actualizado, aunque siga con mi excel.

Desconectado ali

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #13 en: 05 de Enero de 2010, 05:05:29 pm »
Otro mas, voy a recuperar los de estos primeros dias del año e intentaré tenerlo actualizado, aunque siga con mi excel.

Hola, mira bien las opciones de la yourtrainings ya que puedes bajarte todo lo que has realizado en formato excel, aunque tiene algunos fallos.
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Desconectado Fievel

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Re: Diario de entrenamientos.
« Respuesta #14 en: 05 de Enero de 2010, 05:19:54 pm »

 -Anda no tenía ni idea!  :D